Shong Shan Chinese Medical Center



Voedings- en Lifestyle Advies

Voedings- en Lifestyle Advies

In de traditionele Chinese Geneeskunde speelt voeding en levensstijl een centrale rol in het herstellen en behouden van balans en vitaliteit. Chinese voedings- en lifestyle-adviezen zijn er op gericht om lichaam en geest in harmonie te brengen door middel van bewuste keuzes in voeding, bewegen en dagelijkse routines, afgestemd op unieke behoeften van elk individu. Wij bieden persoonlijke adviezen die gebaseerd zijn op de Vijf Elementen en de energetische eigenschappen van voeding. Bij Lifestyle-adviezen kunt u denken aan slaapgewoonten, stressreductie, ademhalingsoefeningen en beweging die helpen om de balans en innerlijke rust te versterken. Deze holistische adviezen geven handvatten om uw welzijn op lange termijn te verbeteren en klachten te voorkomen.